夏季去火的妙招

1、多喝白水，水能治百病，对于降火也很有效。

3、冰糖梨水，熬好以后，放冰箱里冻一下口感更不错。。

5、茶叶水。茶叶具有清肠的作用，多喝茶叶水有助于排便，从而通过排便去火，苦茶的效果可能更佳。