1、准备芒果和菠萝。建议从泰国买一个去皮菠萝。一次挤一个。更方便控制用量,操作无剥落

3、羽衣甘蓝洗净,可以选用小叶的水培羽衣甘蓝,也可以选用菜市场中购买的大叶羽衣甘蓝

5、将芒果和凤梨同时放入榨汁机中,加入10-20ml清水榨汁30s

7、首先,把芒果和菠萝汁放进玻璃杯里打底

9、将羽衣甘蓝汁倒入刚才的芒果凤梨汁中,完成。

时间:2024-10-13 05:36:53
1、准备芒果和菠萝。建议从泰国买一个去皮菠萝。一次挤一个。更方便控制用量,操作无剥落
3、羽衣甘蓝洗净,可以选用小叶的水培羽衣甘蓝,也可以选用菜市场中购买的大叶羽衣甘蓝
5、将芒果和凤梨同时放入榨汁机中,加入10-20ml清水榨汁30s
7、首先,把芒果和菠萝汁放进玻璃杯里打底
9、将羽衣甘蓝汁倒入刚才的芒果凤梨汁中,完成。