清爽香嫩里脊肉蔬菜卷

 时间:2026-05-11 00:36:20

1、里脊肉切成薄薄的肉片。

清爽香嫩里脊肉蔬菜卷

2、胡萝卜切细丝。

清爽香嫩里脊肉蔬菜卷

3、取一片里脊肉铺平,在底部均匀铺上几根胡萝卜丝、一根蒜苔。

清爽香嫩里脊肉蔬菜卷

4、从下向上卷成卷,越紧越好。

清爽香嫩里脊肉蔬菜卷

5、将所有的里脊蔬菜卷放在盛着淀粉的平盘里,肉卷均匀滚上淀粉。

清爽香嫩里脊肉蔬菜卷

6、平底煎锅中倒适量油,将里脊蔬菜卷小火煎至通体金黄。

清爽香嫩里脊肉蔬菜卷

7、锅中倒少许酱油上色、蚝油调鲜、盐调味,然后加点水,盖上盖子焖两分钟。

清爽香嫩里脊肉蔬菜卷

8、将里脊蔬菜卷取出,切掉两端多余的部分,再从中间斜切成两段,摆盘,锅中的汤汁再加一点点水熬煮沸腾,然后淋在肉卷上。

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