1、解决这个问题主要有两种方法。但是首先你要下载好爱剪辑这个软件。
1、首先点击电脑左下角的【开始】，找到爱剪辑的文件。
2、点击爱剪辑向下的箭头。然后点击【解码设置】，就能进入设置的页面。
3、在解码设置页面选择【软件解码】，然后点击【确定】就可以了。如果设置了之后还是很卡的话，接着试一下第二个方法。
1、首先你要下载一个转码软件，类似格式工厂这类的软件。打开转码软件，选择【MP4】的格式
2、然后点击【添加视频】添加想要转换格式的视频，如果没有特别的需要就可以不用更改其他的设置，添加成功之后直接点击【确定】，就可以进入转换格式的页面了。
3、在转换格式的页面，一定要点击一下这个视频，看到上面的操作栏有一个【开始】，点击【开始】，视频才会进行解码，才能看得到解码的进度。解码成功之后就可以进行剪辑了。
