有胃炎的人在日常生活中要注意的事项

有胃炎的人在日常生活中要注意的事项有哪些呢？今天小编把学习到知识和大家分享一下怎样养好胃。

2、同时也要注意天气变化，及时增减衣物，也要保持好室内的空气流通，特别在天气寒冷时要注意保暖，不要因寒而加重病情。

饮食方面注意事项

1、首先要注意按时就餐，不要饱一餐饥一餐，同时吃的时候要细嚼慢咽，但一餐的食量不宜过多，不够饱可少吃多餐，尽量不吃垃圾食品。

3、第三，食物种类的选择也是比较讲究的，要选择容易消化的食物，避免选择坚硬、粗糙、油腻之类难以消化的食物，更加不要吃过酸、过辣等之类刺激性的食物。