1、主料:紫甘蓝、圣女果、猕猴桃、苹果 辅料:沙拉酱、生菜、香梨、老酸奶

3、圣女果用淡盐水泡泡洗净

5、苹果去皮去核切片、猕猴桃、香梨去核去皮切片

7、在铺上苹果片、猕猴桃片、香梨片

9、把沙拉酱和老酸奶装保鲜袋里,提着保鲜袋口摇晃均匀

时间:2024-10-13 00:56:48
1、主料:紫甘蓝、圣女果、猕猴桃、苹果 辅料:沙拉酱、生菜、香梨、老酸奶
3、圣女果用淡盐水泡泡洗净
5、苹果去皮去核切片、猕猴桃、香梨去核去皮切片
7、在铺上苹果片、猕猴桃片、香梨片
9、把沙拉酱和老酸奶装保鲜袋里,提着保鲜袋口摇晃均匀