如何让你的“弟弟” 更勇猛一点

1、多喝蜂蜜。多喝蜂蜜可以治便秘，这个是很多人都知道的，然而，很多人不知道的是，蜂蜜含有生殖腺内分泌素，可改善生理功能减退。

3、踮脚尖经常性的踮脚尖，这个在中医里面是常用的方法。每天二十次左右。

5、做瑜伽操可以在网上先看看这方面的视频教学，然后跟着一起做。