四级听力如何练才有效

1、第1遍：先听，做题。先把答案选出来，不确定的题就先做个记号，分析时可以重点听。

3、第3遍：练习精听。反复听真题听力，听清单词和句子，可以边听边写，写完后对照原文，查出里面的生词，弄明白原文意思。

4、第4遍：跟读。对照听力原文进行跟读。模仿发音和语调，跟上语速。