1、面对诸多课程压力，首先需要合理安排孩子的时间，避免效率不高的情况，很多学生每天作业写到很晚，但是考试成绩却不理想，这就是典型的效率不高的情况，提高学习信心的第一步就是提高学习效率，当成绩和付出的努力成正比，孩子面对成绩才会合理归因；
2、其次，从孩子自身解决了问题，周围环境也非常重要，家庭或者学校中，家长和老师一定要多鼓励孩子，每个孩子都有独特的闪光点，不应该仅仅因为分数的标准来区分孩子，无论面对什么事情，夸奖肯定孩子比批评效果要好很多；
3、最后，学习不是一个人的事情，需要家长、老师还有学生本人共同参与。学习过程是一场协同作战，都有同一个目标，所以沟通是非常关键的，很多青春期的孩子很叛逆就是沟通不当引起的，所以要想提高学习信心，是家长和老师需要反思的事情。
