怎么疏通肩颈，减轻疲劳

 时间：2026-04-24 00:12:23

1、打开红外线理疗灯，照射我们的肩颈10分钟。红外线理疗灯有人体生理光波之称哦！可以促进人体的新陈代谢，全面打开毛孔。

2、再用精药油，结合专业手法使精药油渗透进去人体，祛除湿寒，缓解疼痛。

3、最后再进行走罐，刮痧等方式泻火

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