双胞胎怎么带不那么累

1、有双胞胎的妈妈们可以有一个原则，就是在宝宝哭的时侯不抱他，不哭时才抱他。这样的话宝宝就不会无理哭闹，就轻松多了。

2、还有就是调整宝宝作蝌怦吩曰息时间，不然的话这个哄完那个又醒了，这样会搞得宝妈也休息不好，最好让他们一起睡，也让宝妈有休息的时间。

3、在宝宝稍微大一些的时候，他们会变得非常粘人，这个时候可以给宝宝买一些玩具。

4、等他们在大一点互相有了玩伴，会有效果的分散它们的注意力，这样也可以让宝妈们有休息的时间。