混搭果蔬汁:火龙果红椒汁

 时间:2024-10-13 16:14:44

原料:火龙果、红甜椒。

混搭果蔬汁:火龙果红椒汁

制作方法:将火龙果剥皮,切成小块;将红辣椒洗净,切块。去掉中间的籽;将红辣椒、火龙果1:1放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

功效:火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒具有解毒的功效。

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