1、突然绝经。一般来说，女性出现更年期月经不调是正常的。但是少数更年期女性以前月经周期及经期一直正常，却突然就绝经了；还有部分女性会出现间断性地大量出血等症状，这种情况应提高警惕，及时检查身体，排除疾病因素。
2、间歇性闭经。女性在更年期的月经周期会出现间隔比较长的现象，会由正常时20～30天变成2～3个月或更长的时间来一次月经。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4～5个月或半年才行经一次，以至完全停止。
3、周期紊乱。周期紊乱主要表现为经期延长、经量增加，甚至出现大出血，有时淋漓不尽，然后逐渐减少，直至完全停止。
4、女性无论何时都应重视月经不调的问题，到了更年期更应该关注自己的身体状况。如出现了更年期月经不调的症状，应尽快进行检查，避免身体出现其他问题。
5、更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、黄豆、菠菜、大枣、木耳、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。
