生病了如何调理

1、生病了一定要到正规医院检查身体，积极接受医生的治疗，不能讳疾忌医，自己一个人硬抗，因为人的自我修复能力是有限的。

3、饮食方面多吃容易消化的蔬菜水果，还可以食用煲汤来提高营养摄入，让身体的各方面元素得到好的补充。