1、一、许多长发女生洗头发，都是直接将头发用手一拢，也不管头发有没有打结缠绕在一起，直接就拿水冲。可别这么简单粗暴啦。洗头发之前，请好好用木梳将头发梳顺，如果头发打结，不要用力去扯，轻轻的用木梳梳开，再用手指指腹按压头皮几分钟。
3、三、抹洗发水时，很多朋友是直接将洗发液倒在头上。正确的方法应该是将洗发水倒在手上，双手揉出泡沫以后再均匀涂抹在头发上。秋季挑选洗发水，可适当挑选一些温和滋润型的洗发水。
5、五、清洗完头发后，护发素是一定要用的，护发素一般分两种，一种是洗发过程中用，一种是洗完头发后用，不管是哪一种，都需注意，使用区域都是在发梢的部分，不要把护发素涂到头皮上。
7、七、在闲暇时，可以多梳头，多按摩头皮。饮食上，少吃辛辣的食物，应当适量吃些坚果、黑芝麻、核桃等，多喝水，补充水分。
