孕期、坐月子能吃四季豆吗

1、孕期能吃吗？能吃四季豆富含钾、镁、维生素和膳食纤维等营养成分，可以促进肠道蠕动，预防和缓解便秘，促进胎儿发育，准妈妈可以吃。

3、坐月子能吃吗？能吃四季豆营养丰富，能促进产后伤口恢复，提高乳汁质量，还能预防产后便秘。

5、注意四季豆一定要烧熟煮透，以防食物中毒。