脸上长痘痘怎么排毒

1、雾霾天气的时候要注意保护皮肤，我们知道痘痘的形成是因为皮肤上的灰尘阻碍了皮脂腺的正常分泌，从而形成了痘痘，所以碰到雾霾天的时候一定要保护好皮肤，做好清洁工作。

3、保持大便畅通。长痘的原因实际上是身体的一些排泄途径不是十分畅通导致的，所以要调整自己的身体状况，特别是要注意保持大便的畅通。

5、吃绿豆。长痘的期间可以吃一些清热降火的食物，比如说绿豆就是很好的食材，可以把绿豆煮成绿豆汤。然后经常饮用，也会有一些降火排毒的作用。