如何增加怀孕几率

1、首先孕前检查是很有必要的。确定两个人都没有毛病。检查完之后就可以大胆怀孕了。建议女性怀孕前就开始吃叶酸。

2、夫妻二人都要多要多注意运动，调理身体，养成良好的生活习惯。不熬夜，不抽烟喝酒。这都是会影响到精子与卵子质量的。

4、每天睁眼醒来的第一件事情就是量体温，将体温计放入嘴中含着，做一个折线图的表，记录每天的体温。你会发现温度会有一些变化。排卵的时候是你体温最高的时候。从这样子的规律中你就能准确的找到最佳的怀孕时间