1、大吃一顿，虽然我们吃食物不能经常大吃大喝的，这会容易对我们的胃造成损伤，但我们不是经常这么吃，只是在我们感到累的时候，我们就可以去在食物方面放纵一下自己；
3、去田野吹吹风，当我们在感到累了的时候，就去田野里，吹一吹风，感受一下大自然的气息，感受一下大自然的新鲜空气，我们会发现，吹着大自然的风，会让我们的心情愉快起来；
5、听听音乐，当我们感到了累，那就是我们的精神需要放松一些的时候了，抽个时间，找一些自己喜欢的，好听的歌，播放了听一听，陶醉一下我们的情操，让我们的神经不要因为累而绷得太紧；
