1、第一，性格内向者由于自身性格弱点，因此在职场中的发展带来了一定局限性。因此，性格内向者需要认识自身不足，并不断完善。首要要有改变的意识。
3、第三，要改变，必须从心开始。只要你坚定改变的心，那么你一定能改变。坚定了这个目标后则需要付赢拔仔终诸行动了，首先，从第二天开始，给同事一个崭新的面貌，主 动以微笑对待每一位同事，同事之间的话题，你能参与进去就参与，如果不能，可以在旁微笑听他们说。 即便是你不会交流，但微笑对你来说，是能做到的吧！ 同事有事叫你帮忙，如果是领导的话，那你多做点事对你自己没坏处的。如果是无关痛痒的同事，那么你可以以委婉口气拒绝，你可以微笑的说：不好意思，我帮不 了你，我现在手上很多资料要完成。
5、第五，职场中，工作能力固然重要，但为人处世更重要，为人处世对内向者而言，是需要着重提高和完氚孱节徘善的部分。在与同事交流中，交流技巧是很重要的，掌握一定 的交流技巧，对自身在这个单位的发展是有很大促进作用的。没有任何人天生就是口才好的，他们都是通过后天努力练习才能有一副好口才! 内向者提高口才的方式有：背演讲稿，多参与社会活动，坚持每天大声地，有感情的朗读小说、报纸和速读法。 口才的提高不是一朝一夕的，而需要坚持！ 付出了才会有收获。
