带娃外出如何预防水土不服

1、去某个目的地之前，最好是先大概的查一下风土人情。和一些饮薅黾稣形食习惯。最好不要跟孩子平时的饮食差距太大。查一些攻略，看看去过的，有没有需要注意。

3、把必要的药物，感冒腹泻的。常用的，包括一些水土不服药物，最好都带上。还可以提前询问一下医生。

5、对于不熟悉的食物，别给孩子吃。给孩子选择一些大众的，谌冥鹳籀易吸收，和易消化食物。少吃油腻食物。以清淡为主。备上一些酸奶。尽量不要跟孩子原来的饮食差距太大。