给大家介绍个丰胸食谱～

1、选择丰胸什么时间最佳？月经周期第11、12、13、天，为丰胸最佳时期：第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳时期，因为在这10天当中影响丰胸的卵巢激素是24小时等量分泌的，这也正是激素发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

2、附：丰胸食谱～

早餐：加糖黄油牛奶、鸡蛋、熏肠、面包、香蕉。

午餐：米饭、红烧肉、鸡腿、鱼虾、苹果。

晚餐：米饭、猪手煮黄豆、糖炒花生、红烧牛肉、牛奶、芒果、桂圆、荔枝（水果选其一）