挑战自制力的西兰花肉松饭团

 时间:2024-10-29 11:32:38

1、西兰花和胡萝卜洗净,切成小块,漂烫,过冷,沥乾。

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3、将打碎的西兰花,胡萝卜放在米饭里,加一点盐一点白糖调味,混合均匀。

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5、放入肉松和鹌鹑蛋,将米饭盖在表面,用模具压住,整形后倒出。

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