红薯藤午餐肉木耳汤面---便秘小菜谱

1、红薯藤摘洗干净。

2、午餐肉切成条。

3、黑木耳是中午剩下的木耳炒肉。

4、锅里放适量水。

5、水烧开以后加入面条。

6、面条煮至五成熟。

7、加入红薯藤。

8、煮至红薯藤快熟的时候，加午餐肉。

9、搅拌后，再加入木耳。

10、搅拌均匀。

11、加香油、盐、花椒油调味。

12、好吃美味可以缓解和预防便秘的红薯藤午餐肉木耳汤面就做好了。