1、孕前检查。
我觉得第一点就是，我们必须要做好孕前检查。如果你不确定自己是否是过敏体质，或者不确定自己到底对什么过敏，那么建议大家在准备怀孕期间就做好孕前检查。
2、避开花期。
很多人会对花粉过敏，那么在怀孕前要算好时间，尽量避开开花的季节怀孕。
3、其他过敏。
其他过敏比如食物过敏，那么在怀孕期间就要避免与这些食物接触，因为一旦过敏，治疗过敏的药物通常含有是对宝宝健康有影响的成分，所以在孕期发生过敏对宝宝和大人都是很危险的。
4、发生过敏后。
虽然说要避免过敏，但是有的时候会无意中接触到过敏源，一旦发生过敏不要乱吃药，及时与自己的主治医生联系，让医生帮忙选择药物，避免对胎儿造成影响。
5、在怀孕前先清理一下房间。
对自己的生活空间进行清理，尤其对可能引发过敏的毛绒玩具、宠物等都暂时寄存到别人家中。
6、尽量留在家里。
尤其在怀孕头三个月中，为了宝宝的健康，还是建议减少外出，因为外出空气以及很多不可控的因素都可能引发过敏，所以过敏体质的孕妇一定要减少外出。
7、少招待客人。
招待客人引发过敏，也是比较难以控制的，客人所携带的东西，包括很多人喜欢走到哪里都带着宠物，这就很可能引发过敏。另外，走亲访友都会带点东西，带来的食物是否可能引发过敏也没有办法控制。
