脱发怎么办

1、用生姜涂抹，由于长期脱发可能形成斑秃，用生姜涂抹斑秃位置，每天一次，该方法对治疗斑秃效果较好。

4、多吃富含铁，维生素，碘，蛋白质的食物，适合补给头发养分。