自制减肥花果茶

 时间:2024-10-17 10:13:17

1、把橙子洗净,切成小丁,橙子带皮切不会破坏橙皮的成份,猕猴桃干也切成小块儿。

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3、枸杞、玫瑰花、山楂用清水冲洗好和红茶一起放到杯中,用煮水果的开水冲茶,放入冰糖即可。如果换成蜂蜜就要等水温不是很热的时候加入蜂蜜就可以。一杯清香的自制水果茶就可以了,别看制作简单,可功效却不一般噢。

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