红枣枸杞煮甜米酒

 时间:2026-04-22 16:15:38

1、准备食材:甜米酒、红枣、枸杞;

红枣枸杞煮甜米酒

2、红枣洗净去核、切片/块,枸杞洗净;

红枣枸杞煮甜米酒

3、清水加入红枣片、枸杞,熬至软绵;PS:一定要煮绵,做月子的人不适合吃硬的。

红枣枸杞煮甜米酒

4、加入甜米酒;

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5、煮沸关火,焖2分钟即可;PS:甜米酒不适合煮太久

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6、催奶,补血,健体、美容的红枣枸杞甜米酒

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