不爱运动的理由有哪些

1、因为工作或者家务等，认为自己没时间，坐着休息消遣更好，

3、误认为运动需要专业的特殊的设施或设备，于是不想去锻炼

5、认为锻炼没效果，之前自己也尝试过锻炼可是几天都没什么效果，于是放弃锻炼

6、不喜欢一个人锻炼，觉得没有一丝，自己更喜欢有人陪着自己锻炼