1、首先准备大概100g的couscous加150g的水 小火煮8分钟左右，记得途中搅拌！然后观火停留3分钟 沥水备用 图为couscous 煮后吃起来是软软的 和小米很像 是一款蛋白质含量丰富的主食
3、加入烟熏甜椒粉、黑胡椒粉、BBQ sauce
5、玉米粒同上（可以用罐头 我用的是冷冻玉米粒🌽）ps 加入切丁的牛油果会很加分 没有可省略
怎么做素餐001 Tofu Vege Bowl
时间：2024-10-12 07:38:58
时间：2024-10-12 07:38:58
1、首先准备大概100g的couscous加150g的水 小火煮8分钟左右，记得途中搅拌！然后观火停留3分钟 沥水备用 图为couscous 煮后吃起来是软软的 和小米很像 是一款蛋白质含量丰富的主食
3、加入烟熏甜椒粉、黑胡椒粉、BBQ sauce
5、玉米粒同上（可以用罐头 我用的是冷冻玉米粒🌽）ps 加入切丁的牛油果会很加分 没有可省略
