长痘痘了怎么去调理

1、每天洗两到三次脸：洗脸次数多了也不好。可早上起床后和晚上睡觉前必须要洗脸。建议油性皮肤要用温水洗脸，洗脸的时间不要太短，一定要洗干净。

3、不要熬夜：经常熬夜是一定会长痘痘的，所以要保证有充足的睡眠。早睡早起，身体好，有助于祛痘。

5、护肤品：选择一款合适自己的洗面奶很重要。一般长痘痘的肌肤都是油性肌肤。所以一定选一款清爽去油的洗面奶。痘痘肌最好不要用油性太大的乳液，用爽肤水就可以了。