时间:2026-02-14 23:03:52
1、准备比较颗粒均匀的花生用少许油 小火清炒至焦黄 少许食盐拌匀 然后每天至少食用五次 不要喝太多的水坚持食用一周左右 感觉肠胃功能恢复正常很多 发现好转继续食用一段时间就会彻底告别脾胃虚寒