柠檬水的制作和功效

1、首先我们要准备好我们的柠檬片和温水。

2、物品准备好了，接下来我们开始制作柠檬水。先将柠檬片放到一个空杯子中，然后注入温水，水刚淹没柠檬片为准。

3、我们这时候轻轻地摇动几次，如果喜欢甜品的小伙伴可以适当地放一些蜂蜜。

4、再一次轻轻地摇动，然后注入适量的凉白开，这时我们的饮品就完成了。

1、清肠排毒：柠檬水可以让你体内的毒素快速排出。

2、美容养颜：柠檬水中有去除皮肤黑色素的物质。