美容养颜香炒猪皮

 时间:2026-02-14 19:37:41

1、新鲜猪皮350克,清洗干净

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2、入凉水锅中,煮5分钟,然后捞出

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3、 凉到手温时,用刀片去内部的肥肉和表皮的油脂、杂毛,猪皮实际重要为245克

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4、 猪皮入温水锅中,加入少许的料酒、1颗八角、姜片,小火煮

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5、用筷子能轻松地扎透猪皮,可关火。如果不急着吃,就直接泡在汤中,自然凉透,还能去除更多的腥味

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6、 猪皮用温水洗净,切成筷子粗细的丝

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7、小葱、尖椒清洗干净;喜欢辣的还可以准备红辣椒,或者干红辣椒,大蒜

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8、将小葱切成2公分左右的段,尖椒切丝

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9、 炒锅中倒少许油,撒少许葱花煸炒出香味

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10、将肉皮丝倒入锅中翻炒几下,待肉皮变软,根据口味撒适量盐

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11、 再倒入少许红烧酱油

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12、 翻炒上色后倒入葱段、尖椒丝,翻炒几下出锅

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13、色泽金黄

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14、热食软糯,凉吃Q弹

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15、超级下饭、下酒菜

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