1、鱼柳清洗干撤沃净切好

2、然后加入料酒

3、加入皇牌沙茶王

4、 加入牛排调料

5、在加入一点水
6、加入央膨夏酱粉

7、抓匀腌一天

8、然后腌好的

9、下午回来摆上到烤盘里

10、烤箱210度烤10分钟,拿出来刷一层烤料在烤5分钟没之

时间:2026-02-14 11:15:37
1、鱼柳清洗干撤沃净切好

2、然后加入料酒

3、加入皇牌沙茶王

4、 加入牛排调料

5、在加入一点水
6、加入央膨夏酱粉

7、抓匀腌一天

8、然后腌好的

9、下午回来摆上到烤盘里

10、烤箱210度烤10分钟,拿出来刷一层烤料在烤5分钟没之
