1、保持口腔卫生。早晚刷牙,牙齿洁净是保持口气清新的基础。刷牙也要记得刷舌头,饭后要漱口哦!

3、饮食清淡。多吃富含的纤维素的食物,不仅有利于清洁口腔,还可以适当食用具有清热化湿、避秽祛臭的食物:橘饼、乌梅脯等等。

5、茶叶祛臭。吃了大蒜、洋葱等刺激性无知后口腔会有一股异味,这时可以嚼一些茶叶,祛除口臭。

时间:2024-10-12 21:55:00
1、保持口腔卫生。早晚刷牙,牙齿洁净是保持口气清新的基础。刷牙也要记得刷舌头,饭后要漱口哦!
3、饮食清淡。多吃富含的纤维素的食物,不仅有利于清洁口腔,还可以适当食用具有清热化湿、避秽祛臭的食物:橘饼、乌梅脯等等。
5、茶叶祛臭。吃了大蒜、洋葱等刺激性无知后口腔会有一股异味,这时可以嚼一些茶叶,祛除口臭。