1、手术丰胸：大家都知道手术丰胸，并且有很多人实施，这当然是最快的手段，但是并不安全，虽然看起来美了，但是对身体却有了伤害，特别是对于未来要当妈妈的女性，手术丰胸的风险很大，在现实生活中，有的人胸部会变形，反而更丑。
3、食疗丰胸：一个身材干瘦的人，身上的脂肪含量非常少，同时，胸部的脂肪会非常少，也就所显得小；所以想丰胸的女性，不能减肥过度，丰胸可经常吃点木瓜牛奶、豆交浆、猪皮、猪蹄，这些都是天然的食物，实际上这些食物是增长了人体的气血，达到丰胸的目的。
5、蝴蝶丰胸法：经常做一些动作，是有丰胸效果的，这里介绍一种蝴蝶丰胸法，即将胸向前向上挺，双手使劲向后推，让胸腔完全打开，同时廪咫錾净做腹式呼吸。腹式呼吸的做法：用呼鼻子作呼和吸的动作，吸气时小腹部向外，呼气时向内收缩。通过腹式呼吸，更多的氧气带进腹腔、胸腔，更多的气血滋润着胸部，时间久了，也就能丰胸了。
