馒头的制作方法与技巧

 时间:2026-02-15 01:58:49

1、首先选好没有发霉变质的低筋面粉和面,把凉水和开水兑成温水,把酵母放在水中搅拌均匀,不要有小疙瘩出现。

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2、用面勺盛四勺面粉放到比较大的面盆里,加入刚拌好的酵母水,慢慢的放,不然水加多面粉成糊,放水少面粉和不到一气。等到和的面团不粘手,表面光滑,用盖子盖上,开始发面,发面时间为3-4小时。发好的面团是原本的两陪大。

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3、拿出案板,撒上面粉,防止发好的面团粘连。把发好的面团,放置案板上进行揉面把气泡排出,揉至表面光滑。

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4、把揉好的面团搓成圆柱体,用手拧开,分成有拳头大小的小剂子。

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5、把小剂子放在两手间,戳成馒头胚的形状,

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6、准备好锅,蒸锅中放好水,每屉上放好纱布,防止粘锅。

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7、把蒸好的馒头胚放在上下屉的蒸锅中,排满馒头胚,盖上锅盖,小火5分钟进行醒馒头。

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8、醒5分钟后,大火蒸至20分钟关火,将锅盖拿下,香喷喷的大馒头即可出锅了。

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