怎样预防青少年近视

1、近视和年龄有着密切的关系，二十岁之前，由于学业和身体发育的关系，近视的发病率很高。所以我们要注意青少年视力的发展。

3、劳逸结合，不要长期近距离看书等，做到半小时需休息10分钟，平时加强体育锻炼。

5、如果已经有视力下降的情况，请多休息，有时是假性近视，休息一段时间就好了。