1、老一辈人总认为发汗可以散热，因而给孩子穿很多衣服，可以说裹得严严实实的，感觉汗是出来了，但是这样会使体表温度下降过快，而体内温度却很高，这些不协调的温度反而会导致孩子出现痉挛的现象。
2、物理降温很重要，除了使用退热贴外，家长应该用温毛巾帮孩子擦拭身体，特别是孩子的颈部、腋下、四肢等等，这样可以促进散热。但是记住在擦拭的同时要用被子遮住孩子的身体，以免孩子受凉。
4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备，擦浴四肢和背部。
3、对于温度较高的孩子，也可使用20%-35%的酒精200-300毫升来擦拭孩子的身体，最好用棉花蘸上酒精轻轻擦拭，以免把孩子的皮肤弄伤。有些孩子皮肤比较敏感，可能会对酒精过敏。
4、补充充足的水分是非常重要的，对于超过两岁的孩子可以在饮用水中放少量的盐，可以增加电解质，尽量不要随便吃药，让孩子多排尿，可以促进体内毒素和热度的排出。
