春季怎样养肝

1、春天的养肝护肝，是按照人的不同体质来进行的，首先来看看平和体质的人，只要注意饮食的合理搭配就可以了

3、再有就是阳虚的体质，手脚怕冷胃液畏惧寒冷，很容易拉肚子，要多加温补。

5、再有就是淤血体质的人，经常会有黑眼圈，皮肤上会有淤血斑点，要多吃紫菜、山楂以及海藻等