柠檬香蜂草含硼、锰、铜、铬、钼、硒和铁这些微量元素。柠檬香蜂草是名副其实的仙裥玻饬岘草，因为它对身体的每个部位都提供重要的营养元素。微量矿物质是人体生存必须的营养元素，完全不同于毒素重金属以及大量的二氧化硅对于骨骼、关节健康关键的营养元素。
柠檬香蜂草非常有助于慢性胃肠道疾病，包括消化不良、肠易激综合征、结肠炎和酸反流；能提升免疫系统和内分泌系统的健康和平衡能力，因此对于所谓自身免疫性疾病诸如慢性疲劳综合症、肾上腺疲劳、多发性硬化症、眩晕等各类疾病和症状都非常有益。
柠檬香蜂草的好处
柠檬香蜂草非常有助于慢性胃肠道疾病，包括消化不良、肠易激综合征、结肠炎和酸反流；能提升免疫系统和内分泌系统的健康和平衡能力，因此对于所谓自身免疫性疾病诸如慢性疲劳综合症、肾上腺疲劳、多发性硬化症、眩晕等各类疾病和症状都非常有益。
柠檬香蜂草还可用于治疗失眠、睡眠障碍。安抚紧张不安的神经，放松身体，改善睡眠质量。睡前喝柠檬香草茶有助于平静神经，让人能睡个好觉。
