脸部长斑发黄发黑出油怎么办

1、长斑的原因大多是由于肝气不舒，肝气不舒，可以通过食疗的方法，可以多喝一些薄荷茶、玫瑰花茶、茉莉花茶，肝气舒了自然斑点就淡了。

3、脸部发黑无光泽的话，可以通过补肾滋阴，增强肾脏功能，口服六味地黄丸，脸部涂抹蜂蜜和甘草粉。还可以多喝绿豆汤。

5、另外要想皮肤好，不黄不黑不长斑，还可以通过健脾性昼缙倘补血的方法，经常吃南瓜红豆小米粥，女人血气充足的话，自然可淡化色斑，祛除黄去黑。