东北酸菜是怎么做的

 时间:2026-02-14 20:40:27

一直在东北成长,从小到大每年冬天都看妈妈“腌制酸菜”!

但我从来没有实践过,今天跟大家分享一下东北酸菜到底是怎么做的,下次我也亲自动手试试!

东北酸菜是怎么做的

    准备容器(塑料桶,坛子,缸哪个都行)。注意不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。

    把白菜去老帮;

    东北酸菜是怎么做的

    将白菜在开水中炒一下,然后捞出,整齐码放在容器内,尽量把所有空间挤满。

    加满开水,加一点盐,不加也行,一般也要加一袋“酸菜鲜”(保鲜用的),再用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10-20度20天以上,温度越高发酵时间越短。

    东北酸菜是怎么做的

    注意事项:最后一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中。

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