1、首先要改变自己的心态，先把不开心的、令自己感到不安的事情统统忘掉，让自己脱胎换骨，比如从形象方面买些新衣服新鞋子、换个发型，还有娱乐方面也要改变，积极的去寻找自己的兴趣爱好，改变生活习惯。
3、想要脸皮厚，那你就要记住脸皮厚的禁忌。就是千万不要生气，比如被某个人喷骂心理很不舒服 这时候你就心想：“唉，没办法儿子就是矫情，老是骂爸爸。” 再不行就最好出个心计整蛊他，这就是我们所说的腹黑。
5、脸皮厚还需要果断，做什么事都需要快狠准。 在不犯法情况下做一些自己一直不敢做的事情，比如考试成绩不理想不敢告诉家人今天就说了吧，而且把自己的成绩发上朋友圈，没什么大不了.
