紫薯银耳冰糖汤

 时间:2025-01-08 20:05:02

1、将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来

紫薯银耳冰糖汤紫薯银耳冰糖汤

4、将银耳放入汤煲内,加水,煮开后转小火炖煮1小时。水可以多加点,且要一次加足。一定是小火慢炖,才能将胶质煮出来。心急用大火的话,水炖干了银耳也不会烂的。

5、1小时后,银耳已经煮得比较软了,下入紫薯和冰糖,继续煮45分钟。至紫薯熟透,汤汁粘稠即可。冰糖的用量根据个人口味增减,如果是晚上喝,就不要放太多。

紫薯银耳冰糖汤
  • 什么是玫瑰痤疮
  • 蜂蜜的10种食疗法
  • 已经买了医保再买重大疾病保险好不好?
  • 冬季口唇干裂怎么办
  • 热门搜索
    江西旅游必去景点 欧洲旅游天气 深圳市旅游景点 宁武旅游 海边旅游城市 翠华山旅游攻略 杭州旅游线路 华山旅游图 旅游项目 桂林旅游介绍