1、芸豆、红豆、花生、镨扳髹迦黄豆这些混合在一起，用清水浸泡2个小时左右，再用锅加水煮熟，因为它们不容易熟，和米一起煮，会半生半熟，吃起来不好吃。
2、把大米、小米、黑米、燕麦、荞麦混合在一起，拌匀，这样煮出来的粥颜色更均匀。用清水淘几次，把杂质洗出去，再用清水浸泡半小时左右。
3、核桃，准备三个，去皮，切成小碎块，留着备用。
4、大枣，可以用干枣，但是得先浸泡才可以使用，我用的是秋天的时候买的枣，用锅蒸过的枣，加在粥里面，味道和干枣不一样，但是需要秋天就准备。（把秋天买来的又硬又脆的枣，放蒸锅蒸一下，然后晾凉，放在冰箱锺蓝姨矿冷冻层即可）
5、把所有的食材都放进高压锅里面，高压锅选择粥档即可，时间一到，香喷喷的腊八粥就做好了。
