怎么食用霍山石斛

1、禁止与石斛同服的药材热解毒作用的中药材如金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶等。有泻下作用的中药材如大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜等。有发散作用的中药材如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等。

3、浸 酒因为霍枫斗的有效成份易溶于乙醇，鲜石斛效果更好，每500克毫升酒放干品2克或鲜品12克，浸泡两周以上即可饮用。

5、榨 汁取霍山石斛鲜条用清水漂30分钟后洗净，剪成寸节，放入榨汁机内加入少量饮用水，打碎后加入沸水充分混合，即可饮用。