慧育家：SEL社会情感学习培养孩子五大关键能力

1、自我意识（Self-awareness）：能理解自己的情绪，拥有自己的兴趣、目标和价值观。研究表明，有强大自我意识的人，更善于自律。

3、社会意识（Social-awareness）：拥有同理心，能理解和尊重他人的感受；并欣赏他人的优点，接纳别人的不同。

5、能做负责任地决策（Responsible decision-making）：在综合个人需求和人际关系的基础上，做出有建设性的决定和选择。