熬夜对什么有哪些伤害

1、如果人经常熬夜，该睡觉的时候不睡觉，大脑里的血液也不会大规模周期性流出，脑脊液没办法占领大脑，自然也无法进行毒素清洗。

3、剥夺睡眠时间，大脑会产生类似于脑部受到撞击时的化学物质。所以，睡眠不好的人容易头疼，所以希望大家多多珍惜自己的睡眠时间。

5、缺乏睡眠，容易腰部疲劳。人人都说“眼睛是心灵的窗户”，眼睛经常看不清楚东西，自然会影响学习和工作，也会导致“变笨”。